Terviseläte OÜ joogakool Lakshmi asub Viljandis ning on alates 2017. aastast pühendunud autentse ja traditsioonilise joogaõpetuse edasiandmisele Eestis. Meie eesmärk on tuua joogapraktika sügavus ja tarkus kõigi huvilisteni, pakkudes mitmekülgseid võimalusi nii algajatele kui ka kogenud joogidele.
Pakume järgmisi võimalusi:
Joogaõpetaja kursused Eestis ja ka veebi teel – rahvusvaheliste standardite järgi üles ehitatud põhjalikud programmid.
Joogalaagrid ja retriidid Eestis ja välismaal – võimalus süveneda praktikasse ja kogeda joogalikku elustiili.
Joogatunnid ja joogakoolitused Viljandis ning mujal – igale tasemele ja vanusele. Võimalik osaleda ka online.
Meditatsiooni- ja joogateraapia kursused
Joogakooli Lakshmi asutaja ja juhendaja on Anne Rändva – sertifitseeritud ja tunnustatud joogaõpetaja . Tema missioon on jagada traditsioonilist joogat, mis ühendab keha, meele ja hinge.
🌸 Meiega liitudes saad:
Autentse ja sügava joogakogemuse.
Professionaalse ja hooliva juhendamise.
Inspireeriva kogukonna, kus kasvada ja areneda.
📌 Asume Viljandis, kuid meie koolitused ja kursused toimuvad üle kogu Eesti.
👉 Jälgi meid ka Facebookis: Joogakool Lakshmi 👉 EHIS Täiskasvanuhariduse majandustegevusteade: 207217
Meist
Anne Rändva
Mina olen Anne Rändva – Joogakool Lakshmi asutaja ja peamine juhendaja. Jooga ja ajurveeda teekonnal olen olnud juba aastaid, õppides ja praktiseerides nii Eestis kui ka Indias. Minu jaoks on jooga midagi palju enamat kui füüsiline praktika – see on eluviis, enesearengu tee ja iidne tarkus, mis aitab leida tasakaalu kehas, meeles ja hinges.
Pärast keskkooli asusin õppima Viljandi Kultuurikooli näitejuhtimist ning õpingute käigus suundusin tantsujuhtimise erialale. See aeg pani aluse minu huvile liikumise, väljenduse ja keha sisemise tarkuse vastu – mis hiljem viis mind joogani.
Minu kutsumus on anda edasi autentset ja traditsioonilist joogaõpetust nii, et iga inimene leiaks sellest oma sisemise toe ja inspiratsiooni. Usun, et jooga peab olema kättesaadav kõigile – olenemata vanusest, kehast või varasemast kogemusest.
✨ Jooga ja ajurveedaga seotud haridus ja kogemus • Rahvusvaheliselt sertifitseeritud Hatha jooga õpetaja (RYT 200 ja RYT 300, Yoga Alliance) • Läbinud joogateraapia kursuse Vedansha Institute of Vedic Science and Alternative Medicine’is • 200-tunnine õpetajakoolitus Shivashakti Traditional Yoga School’is (India) ja 300-tunnine Vedansha Institute’is (India) • Joogakoolitaja ja -õpetaja alates 2017. aastast – olen koolitanud üle 100 Hatha ja Raja jooga õpetaja 200- ja 300-tunniste kursuste kaudu • Ajurveeda terapeudi väljaõpe ja praktika Viljandis
✨ Rahvusvahelised täienduskoolitused (2019–2025)
2019 • Taoistlik jooga: sissejuhatus kõikidele tasemetele – Aquarius Academy
2020 • The Fundamentals of Yogic Nutrition Science & Creating Yogic Diets – Akash Sehrawat, Fabulousbody Founder • Sünnieelne jooga – Christelle Donaghy • Meditation Techniques to Reduce Stress, Kick Bad Habits and Improve Health – Laura Watson, Yoga Teacher
2022 • Professionaalne hüpnoteraapia diplomikursus depressiooni korral – Karen E. Wells • Accredited Diploma Course: In-Depth & Practical Skills in Hypnotherapy – Karen E. Wells
2023 • Postnatal Yoga Classes: A Step-by-Step Approach to Teaching the Basics of Postnatal Yoga with Baby • Attain Calmness and Experience Mindfulness with Guided Practices – Swami Vidyadhishananda Giri, Himalayan Meditation Adept • Learn the Art of Meditation and Mastery of the Mind – Michaël Bijker, Life Awareness Project • Deepen the Connection to Your Womb, Soul and Emotional Self – Melissa Habibi, Soul Healer & Spiritual Purpose Coach • Accredited Course: Let Go & Heal the Energy of Past Lives with Past Life Regression – Karen E. Wells
2024 • Certified Yoga Nidra Facilitator – Structure, Pacing, Cueing, Aftercare with Trauma-Aware Tools – Devatma Saraswati • Change Your Habits, Change Your Life! 7-Day Mind and Body Training Program – Michaël Bijker, Life Awareness Project • Fully Accredited Diploma Course: Powerful Tools to Let Go of Karma Using Past Life Regression – Karen E. Wells
2025 • Quantum Regression Hypnosis: Step-by-Step Guide to Hypnotise for Healing & Success – Adrian Nelson • Easy & Effective Techniques to Assist Clients During the Grief Process with Hypnosis – Karen E. Wells • Uncover Your Divine Gifts and Mission as a Lightworker – Trishna S., Spiritual Instructor • Ericksonian Hypnotherapy Certification – Dan Jones, Autistic Hypnotherapy & Psychotherapy Instructor
✨ Minu töö ja kutsumus Korraldan joogaõpetajate kursuseid (Hatha jooga, Raja jooga, Swara jooga, rasedate jooga, meditatsioon, jooga nidra jt) ning viin läbi joogalaagreid ja retriite Eestis ja välismaal. Jagan ajurveeda teadmisi ja tervist toetavaid praktikaid ning toetan inimesi joogateraapia kaudu keha ja meele tasakaalustamisel.
Joogaõpetajana pean oluliseks, et praktika ei oleks vaid treening, vaid sügavam eneseavastamise ja tervenemise tee. Minu soov on luua ruum, kus igaüks saab kogeda jooga tervendavat ja inspireerivat mõju – läbi hingamise, liikumise, vaikuse ja teadliku kohalolu.
Kennet Jädal
Kursuste kaasjuhendaja ja joogakooli õpetaja Kennet Jädal on lõpetanud Joogakool Lakshmis 200H ja ka 300H Jooga Õpetajate Kursuse ja on registreeritud Yoga Alliance´is jooga õpetajana ( RYT 500, YASEP). Kennet on tuntud oma põhjalikkuses ja suurepärastes teadmistes ja praktiseerib traditsioonilisi joogapraktikaid igapäevaselt oma elus.
